Nästa lediga tid!

En hälsorådgivning utgår ifrån en Pulsläsning.
Pulsens egenskaper ger information om din hälsostatus och eventuella obalanser.

De ayurvediska råden är oftast enkla men effektiva och kan omfatta kost, dagliga rutiner, livsstilsförändringar, yoga/motion, köksråd, andningsövningar, örter och mycket mer.

Oftast görs små förändringar över lång tid en stor skillnad för vår hälsa och vårt välbefinnande. Jag rekommenderar minst 3 hälsorådgivningar i det första steget för en balanserad hälsa.

Emilia är certifierad och har flera års utbildning och många års erfarenhet med över tusen hälsorådgivningar bakom sig.
Pris 1200kr inkl pulsläsning och ayurvediskt material med råd

Känner du oro, ångest eller stress är detta en behandling för dig. Abhyanga är en mycket behaglig helkroppsmassage med varm olja. Kroppen masseras systematiskt med ett relativt lätt tryck och lugna,
svepande rörelser. 

Behandlingen stärker nervsystemet och är djupt avslappnande för kropp och sinne. Cirkulationen och vitaliteten ökar och muskler och leder mjukas upp. Värmen, oljan och rörelserna renar också kroppen från slaggprodukter. 

Behandlingen passar fint året runt, extra lämpad under höst och vinter. Balanserar vata dosha.
60 minuter 800kr 90 minuter 1000kr
Kombination Abhyanga 60 min och svedana svettält 30 min 1100kr

Garshan är en helkroppsmassage som renar lymfsystemet och ökar förbränningen i fettvävnaden. Den förbättrar matsmältningen, ämnesomsättningen och cirkulationen samt motverkar celluliter och trötthet. 

Behandlingen avslutas med lättare, varm oljemassage som hjälper till med eliminering av de toxiner man frigör under den första och stimulerande delen av behandlingen. Garshan är en utmärkt behandling vid kapha-obalanser samt då mycket slaggprodukter ansamlats i kroppen. 

Ges med fördel under våren då kroppen behöver renas från det skydd kroppen samlat på sig under våren.
60 minuter 800kr 
Kombination Garshan 60 min och svedana svettält 30 min 1100kr

En vacker upplevelse för 2-3 personer.
Ljudet av kristallskålar är vibrerande och magisk. Vibrationerna tar sig förbi de medvetna tankarna och hjälper dig att släppa taget om motstånd och hinder för att landa i total avslappning.

Vi börjar med en Intoning för att landa på mattan. Ni får hitta en skön viloposition med hjälp av filtar och bolster. Därefter får leds ni in i en skön ochåterhämtande stund med klangskålarnas vibrationer.

Den här upplevelsen är för alla som vill prova meditation, för dig som behöver återhämtning och för dig som är nyfiken.
60-90 minuter för 2-3 personer 1000-1500kr
60-90 min för ca 10-20 personer 2500-3000kr
Vid hembesök/yogastudio/kickoff + körersättning

Under behandlingen bygger vi upp en damm på kroppen som fylls med varm olja. Efter oljedammen följer en massage över området

-Kati Basti är en behandling av ryggslutet vid olika besvär med stelhet, smärta, stress och sömnbesvär.
-Janu Basti är en behandling över knäskålarna för att balansera artrit och smärta i knän.
-Hridaya Basti är placerad över hjätat och stärker hjärtats funktioner.
-Giva Basti placeras på övre delen av ryggen och nacken och balanserar nacksmärtor, frozen shoulder och cervikal spondylos.
-Nabhi basti - placeras över naveln och balanserar magproblem, fertilitet, IBS - förstoppning och obehag i buken - ökar fertilitet - bra vid mensvärk och klimakteriebesvär - gör det möjligt att släppa taget om djupt rotade känslor
60 minuter 800kr En punkt
90 minuter 1000kr Två punkter